〈 内容简介 〉
热销21万册的畅销作品推出了更适合阅读的大字号文库版！
提倡“人生百年时代”的当下，70岁才是人生的黄金时代。抛弃那些“都这把岁数了...”、
“反正都已经...”等妄自菲薄的念头，从壮年时期起就该为迎接“黄金70岁”未雨绸缪。
本书作者坂东真理子老师曾写下畅销330万册的人气作品《女性的品格》，其在本书中提供了
“随心所欲地生活”、“别人是别人，我是我”、“称赞年轻人”等在人生的后半程也能积极
向上生活的32个具体策略。本书得到了来自30岁至90岁等不同年龄段与性别的读者的反馈，
其中包括“从本书中得到了鼓舞”、“想把它作为礼物送给父母”、“读了本书找到了积极
生活的动力”等等，广受好评。本书还得到了社会各界名流的推荐。
◎“‘随心所欲’真的很棒，比起‘开明、欢乐’的晚年生活，
活的‘随心所欲’才是我的晚年目标。”——上野千鹤子（东京大学名誉教授）
◎“本书教会了我无论是70岁还是80岁，作为人的修养将会随着
生活方式的不同而获得全然不同的收获。” ——浅野 敦子（作家）
◎“虽是面向70岁人士的书籍，为了能泰然自若迎接70岁的到来，
推荐给比70岁更年轻的人群阅读。”——三砂ちづる（津田塾大学学艺学部教授）
〈 编辑推荐 〉
借由本次文库版的推出，全新收录了作者与脚本作家内馆牧子老师的对谈。二人围绕如何
将70岁开始的岁月过成“人生的黄金时代”，我们又需要哪些“修养”展开探讨。从单行本
发行以来已有四年，因身处疫情、乌克兰战争等动荡的时代下，坂东老师的所想所感，为新版
《70岁的修养》所写下的原稿也将一并收录其中。为了便于高龄人士阅读，此次文库版采用大
字号。作为礼物也是相当不错的一本书，请务必读读看哟。
作／坂東眞理子
発売日2023.5.2
判型/頁 文庫判/296頁
ISBN 9784094072556
【中文名暂定】
発売日2023.5.2
判型/頁 文庫判/296頁
ISBN 9784094072556
【中文名暂定】
