〈 内容简介 〉
畅销书作者兼精神科医生的最新老后对策
心态上还远远不服老的50后至60后，
但体力与精力的下滑，
以及身心各方面的紊乱开始频频出现。
年轻时赶上泡沫经济的红利时期，
身心各方面都“蓬勃向上”，
但如今退休将成为生活的主旋律，
自身的健康、工作、夫妻关系、年迈的双亲
等等一系列的问题开始困扰着这一代人。
事到如今该如何面对曾以为与己无关的
“衰老的恐怖”呢？畅销书作家的著者，
从老年精神科专家的角度为您详细分析。
著／和田秀樹
発売日2024.2.1
判型/頁 新書判/192頁
ISBN 9784098254651
【中文名暂定】
発売日2024.2.1
判型/頁 新書判/192頁
ISBN 9784098254651
【中文名暂定】
